対人恐怖症を持つ男性は結婚できない？結婚したい人がまずすべきことは

どうもこんにちは、海外婚活相談所アイエムシーです。

 

対人恐怖症があることで女性と接することが難しく、

「自分には結婚はできない」

と考えてしまっている方は多いかもしれません。

 

ただ記事の中でお話ししますが、今現在は対人恐怖症の症状があったとしても、結婚できる可能性は十分にあります。

 

 

今回の記事では、

対人恐怖症を抱えている方は本当に結婚はできないのか

ということについてお話ししていきます。

 

この記事を読むことで結婚に対して前向きに考えられるようになると思いますので、ぜひ読み進めてみてください。

 

対人恐怖症がある男性は結婚できないのか

対人恐怖症だと人との関わりを避けてしまい、女性との接点が持ちづらかったりしてしまうので、結婚できないのではないかと思ってしまいがちです。

 

人との接点が少ないと異性との出会いも少なくなるので、確かに普通の人に比べて結婚できづらい面は確かにあります。

ただそれで絶対に結婚できないかというと、決してそんなことはありません。

 

世の中を見てみると、他の病気や症状、例えば発達障害を持っている人で結婚されている方は多くいます。

 

対人恐怖症が理由で結婚できる可能性が低くなることは否定できませんが、それが必ずしも結婚できない絶対的な原因になるとは限りません。

 

きっかけさえ掴めれば結婚は可能

対人恐怖症があったとしても、きっかけさえ掴めれば結婚できる可能性は十分にあります。

 

これは一概には言えませんが、本当に心の底から安心できる相手に対してはそこまで恐怖を感じない、という方もいると思います。

 

少なからず相手に対して気を遣う気持ちだったり、信頼しきれていないと

「変な反応をされたらどうしよう・・・」

といったことを想像してしまい、恐怖心につながることがあります。

 

なので心の底から安心できる、気を使わずとも一緒にいられる女性と知り合うことができれば結婚できると言えます。

 

 

また女性によって価値観も色々で、全員が

「沈黙があると耐えられない」

「面白い人でないと一緒にいるのは嫌」

「積極的な男性でないと興味が持てない」

という価値観を持っているわけではありません。

 

あなたが対人恐怖症が原因でうまく女性と接することができなかったりしても、特に気にもせず受け止めてくれる女性も必ずいます。

対人恐怖症を理由に完全に結婚できないと決めつけてしまうと、そういった女性に巡り会う機会も失われてしまい、人生が変わるチャンスも逃してしまいます。

 

対人恐怖症は絶対に治らない障害というわけではなく、緩和させることは可能な症状なので、結婚できる可能性は十分にあります。

 

対人恐怖症を改善するには

対人恐怖症はある程度緩和できるとお話ししましたが、正直こう感じられる方もいらっしゃると思います。

「いや、今まで治らなかったからこんなに苦しんでるんだろ？いい加減なことを言うな」

 

ですが、対人恐怖症は緩和させることができる症状です。

そう言えるのは、アイエムシーのスタッフに以前対人恐怖症を抱えていた者がいるからです。

 

アイエムシースタッフの例

そのスタッフに詳しく話を聞いたところ、症状としては「人と二人きりでいるときに逃げ出したくなるほどの恐怖感に襲われる」、というものでした。

 

実際に二人きりにならなくても、誰かと二人きりになりそうな雰囲気になるだけで逃げ出したくなるほどの恐怖を覚えてしまう。

三人以上でいるときならそこまで恐怖感はなく、誰かと二人きりになった途端に恐怖感が生まれる、という状態だったようです。

 

 

現在は対人恐怖症の症状はほとんど無いということでしたが、なぜ症状が緩和したか、そのスタッフいわく

「人といるときの恐怖感の原因を探って、そこの捉え方を変えることで恐怖感が薄れていった」

ということを話していました。

 

対人恐怖を感じてしまう原因を探る

対人恐怖症は、多くの場合「原因」があなたの心の奥底に隠されています。

 

そのスタッフの場合は、「話すこと」にもともと小さい頃から苦手意識があり、二人きりになるとどうしても自分も話す必要性が出てしまう。

そこが恐怖心の原因だったようです。

 

「少しでもしどろもどろになったりしたら、人から変な目で見られてしまう・・・」

ある意味で、人との交流を避けるための自己防衛として対人恐怖症が現れていたことに気がつきました。

 

そこであらためて今までのことを思い返してみると、

「別に二人きりになっても無理をして話す必要はないし、多少沈黙があっても相手はそこまで気にしていなかったな」

「他人の話し方なんて誰も気にしない。実際、話し方を笑われたりしたことはほとんどなかったな」

と気がつくことで、徐々に人と二人きりでいることへの怖さが薄れ、そのスタッフの場合は症状も緩和されていきました。

 

 

対人恐怖症を改善するには、自分の中で原因を探ってみるのが非常に重要です。

その原因に対しての考え方を少し変えてみると、徐々に症状が緩和されることは十分考えられます。

 

「そんなことで変わるわけないだろ」

と思われるかもしれませんが、考え方一つで人間の心理状態は大きく変わることはよくあることなので、ぜひ一つの方法として試してみてください。

 

対人恐怖症の人はどうすれば結婚できるか

ここからは、現在対人恐怖症で悩んでいる人がどのように出会いを作り、結婚していけるのか、その具体的な方法についてお話ししていきます。

今すぐに始められるものもあるので、ぜひ少しずつで良いので試してみてください。

 

マッチングアプリ

マッチングアプリは対人恐怖症の方にはかなりおすすめできる出会い方です。

 

マッチングアプリの良いところは、メッセージのやりとりである程度仲を深められる、という部分にあります。

ある程度メッセージを続ける中でお互いのことを知ることができ、心理的な距離感も縮まり接しやすくなる面はあると思いますからね。

 

また通話であれば普通に話せる、という方もいらっしゃると思います。

 

そういう方は最初にネットを通じて知り合うことで、その後の実際に会うときの恐怖心も薄れる可能性は十分にあると思います。

人とやりとりをする訓練にもなりますからね。

 

今はマッチングアプリなどで知り合って結婚する、といったことはもはや普通になってきていて、本当に普通の人たちがアプリを使っていたりするので、おすすめできる出会い方です。

 

外国人女性との結婚

もう一つおすすめできるのが、外国人女性との結婚です。

 

「いや、それはあなたたちが国際結婚の相談所を運営しているからでしょ？」

と思われるかもしれませんが、対人恐怖症の方にもおすすめできる点が数多いんです。

 

 

まず大きいのが、外国人女性は優しい女性が非常に多い、ということ。

特に東南アジア女性はまだまだ貧しい生活をしている人たちも多く、ある意味で純粋と言えるんです。

結婚相手に対して多くを求めず、対人恐怖がある人に対しても偏見などを持たずに接してくれます。

そういった部分に癒しを感じられ、結婚がうまくいくということも十分考えられます。

 

 

言葉の壁、というのも対人恐怖症を持つ方にとってはメリットと言えます。

なぜかと言うと、外国人女性とは上手にコミュニケーションを取れないのが珍しくないので、「上手に接しないと・・・！」といったプレッシャーを感じづらいんです。

 

「別に何かコミュニケーションで失敗しても、うまくコミュニケーションを取れないのは普通のことだしな」

と自分の中で割り切ることができ、外国人女性となら自然体で接せられる方も多いのではないかと思います。

 

 

いきなりリアルの場で出会いを増やそうとするのではなく、ストレスがあまりかからない範囲で行動を起こしていく、ということは非常に重要です。

そこで少しずつ対人恐怖の症状が緩和されることも考えられますからね。

 

アイエムシーではミャンマーやカンボジアといった東南アジア女性とのご結婚をサポートしています。

まずは質問や問い合わせなどだけでも大丈夫ですので、少しでもご興味あればこの記事末尾の「アイエムシー公式LINE」よりお問い合わせください。

 

対人恐怖症の男性は結婚できないのか、まとめ

結婚する上で、やはりコミュニケーションは大切になってきます。

最初のきっかけ作りをする上でコミュニケーションはどうしても必要で、そこに関しては対人恐怖症を持っていると不利になってしまいます。

 

ただ近年は、最初のきっかけ作りをメッセージなどで行うことも可能になってきています。

家に居ながらでも出会いを作り出せる時代で、そういったところから女性との接点を増やすことで、少しずつ女性と接することに慣れていくことができるかもしれません。

 

そして日本人女性だけに拘らず、外国人女性にも目を向けてみると楽に接することができるような女性との出会いも生まれてくるはずです。

 

 

対人恐怖症の症状はピンキリですが、一番いけないのは人との接点を完全に断ってしまうことです。

それをしてしまうと、逆にどんどん恐怖心が強まってしまうことも起こり得ます。

 

世の中には色々な価値観を持つ女性がいるので、あなたを受け止めてくれる女性も必ずいます。

完全に人との接点を閉じてしまうとそういった女性との出会いも生まれなくなってしまうので、少しずつでも良いので適度に人との交流を持つ、ということも大切です。

そうすれば結婚するためのチャンスも生まれていきます。

 

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